giải giúp em ạ

Câu 1. Những trích dẫn được tác giả sử dụng trong văn bản:

- Người xưa có câu nói rất hay: "Nước chảy không thối, trục cửa không mọt.
- Nhà khoa học người Mĩ - Franklin từng nói câu tương tự: "Thói lười biếng cũng giống như gỉ sét, gây hại cho thân xác chúng ta hơn cả sự lao động vất vả. Chiếc chìa khóa thường xuyên dùng sẽ luôn sáng bóng. "

Câu 2. Những nguy hại của mưu cầu an nhàn:

- Bất cứ lúc nào chúng ta cũng có khả năng bị nguy cơ xâm nhập, và chúng ta ngày càng trở nên an dật, yếu đuối, mất hết sức chống chọi. 

- Sự cạnh tranh trong cuộc sống vốn rất khốc liệt và tàn nhẫn, chỉ những ai đã chuẩn bị đẩy đủ mới có cơ hội sống sót.
Câu 3. Đoạn (3) là hậu quả của việc sống an nhàn, đoạn (4) là lời khuyên/giải pháp của tác giả cho việc sống an nhàn.
Câu 4. “Đừng để bản thân dừng quá lâu ở vùng dễ chịu, mà phải tìm cách đột phá khỏi nó” nghĩa là khi chúng ta ở trong vùng an toàn của bản thân mình, chúng ta sẽ dễ sinh ra nhàm chán, an nhàn, khiến bản thân bị thụ động, vì vậy, chúng ta phải tìm mọi cách bước ra khỏi cái vùng an toàn của mình, tìm cách đột phá, phá vỡ những quy tắc đã cũ để phát triển bản thân hơn, học được nhiều điều mới mẻ bên ngoài vùng an toàn và khám phá ra những kĩ năng mà bản thân lúc trước chưa tìm thấy.
Câu 5. 

Có bao giờ bạn tự hỏi mình sinh ra trên cuộc đời là vì điều gì? Bạn sống để làm gì? Việc xác định được mục đích sống cho bản thân sẽ là một kim chỉ nam hoàn chỉnh để chúng ta có thể đi đến được thành công. Chính vì thế, việc đặt ra mục tiêu trong cuộc sống vô cùng quan trọng và có vai trò quyết định đến sự thành bại của con người. Mục tiêu sống chính là những suy nghĩ, hành động tích cực của con người, hướng đến những điều tốt đẹp và cao cả. Mục tiêu sống ảnh hưởng quan trọng đến suy nghĩ và hành động của con người đặc biệt là các bạn thanh niên hiện nay. Người sống có mục tiêu là những người biết phấn đấu, vươn lên trong cuộc sống của mình, nỗ lực hết sức để mong muốn đạt được những thành tựu cho riêng mình. Họ cũng là những người biết yêu thương những người xung quanh, luôn muốn lan tỏa những thông điệp tích cực ra xã hội, làm cho xã hội này tốt đẹp hơn. Sống có mục tiêu mang đến cho con người những thành quả sau bao nỗ lực, cố gắng, giúp chúng ta tôi luyện những phẩm chất quý giá: chăm chỉ, cần cù, lạc quan. Nếu xã hội ai cũng có những mục tiêu tốt đẹp cho cuộc sống của mình thì xã hội sẽ ngày càng phát triển theo hướng tích cực hơn. Tuy nhiên, trong xã hội vẫn còn nhiều người sống không có ước mơ, hoài bão, vô cảm hoặc có ước mơ nhưng không cố gắng thực hiện mà chỉ hão huyền, viển vông về một cuộc sống tốt đẹp hơn,… những người này đáng bị phê phán, chỉ trích. Mỗi chúng ta chỉ được sống một lần, hãy sống có mục tiêu và cố gắng, nỗ lực hết sức mình để thực hiện mục tiêu đó. Không gì là không thể, hãy giữ cho mình sự kiên nhẫn và mục tiêu sống tốt đẹp để đi đến thành công.