Chủ đề: CON NGƯỜI VÀ SỨC KHỎE

Câu hỏi 2 trang 106

Đề bài

Chọn những thức ăn , đồ uống có lợi cho cơ thể và lên thực đơn các bữa ăn cho gia đình em trong một ngày.

Phương pháp giải - Xem chi tiết

Em liên hệ thực tế để trả lời. 

Lời giải chi tiết

Thực đơn của gia đình trong một ngày

Các bữa ăn

Thức ăn, đồ uống

Lí do lựa chọn

Bữa sáng

Sữa, cháo thịt 

Bữa sáng nhẹ nhàng, dễ tiêu hóa.

Bữa trưa

Cơm, thịt kho, rau xào, canh xương rau củ, nước ép cam.

Đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả ngày hoạt động.

Bữa tối

Cơm, thịt luộc, rau muống xào, canh rau ngót thịt băm, sữa chua.

Đầy đủ chất dinh dưỡng nhưng không quá dầu mỡ để nhẹ bụng, dễ ngủ, dễ tiêu hóa sau một ngày căng thẳng.

Fqa.vn
Bình chọn:
0/5 (0 đánh giá)
Bình luận (0)
Bạn cần đăng nhập để bình luận
FQA.vn Nền tảng kết nối cộng đồng hỗ trợ giải bài tập học sinh trong khối K12. Sản phẩm được phát triển bởi CÔNG TY TNHH CÔNG NGHỆ GIA ĐÌNH (FTECH CO., LTD)
Điện thoại: 1900636019 Email: info@fqa.vn
Location Địa chỉ: Số 21 Ngõ Giếng, Phố Đông Các, Phường Ô Chợ Dừa, Quận Đống Đa, Thành phố Hà Nội, Việt Nam.
Tải ứng dụng FQA
Người chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Nguyễn Tuấn Quang Giấy phép thiết lập MXH số 07/GP-BTTTT do Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 05/01/2024
Copyright © 2023 fqa.vn All Rights Reserved
gift-box
survey
survey
Đặt câu hỏi