1. Nhiệm vụ 1 trang 12 SBT hoạt động trải nghiệm, hướng nghiệp lớp 6

Lựa chọn câu hỏi để xem giải nhanh hơn
Câu 1
Câu 2
Lựa chọn câu hỏi để xem giải nhanh hơn
Câu 1
Câu 2

Câu 1

Viết những điểm giống và khác nhau giữa chế độ sinh hoạt của em và chế độ sinh hoạt hằng ngày đảm bảo sức khỏe thể chất vào bảng sau:

Phương pháp giải:

Em tự liên hệ bản thân và dựa và so sánh để hoàn thành bài tập.

Lời giải chi tiết:

Chế độ sinh hoạt

Điểm giống nhau

Điểm khác nhau

1. Chế độ dinh dưỡng cân đối

+ Ăn đủ chất.

+ Ăn đủ bữa.

+ Chế độ dinh dưỡng hợp lí.

+ Em còn sử dụng đồ ăn nhanh, uống nước ngọt có ga.

+ Em chưa uống đủ nước.

2. Tập thể dục – thể thao hằng ngàyTập thể dục thể thao hằng ngày phù hợp với thể chất để rèn luyện sức khỏe bản thân.Đôi khi em còn mải chơi, không duy trì tập thể dục mỗi ngày.
3. Ngủ đủ giấcNgủ đủ giấc, ngủ đúng giờ đảm bảo sức khỏe.Em còn ham chơi, đôi khi thức khuya không ngủ đủ giấc.
4. Nghỉ ngơi hợp líNghỉ ngơi hợp lí sau mỗi giờ học căng thẳng,...Đôi khi em chưa tuân thủ thời gian nghỉ ngơi hợp lí.
5. Vệ sinh cá nhân hằng ngàyGiữ gìn vệ sinh hằng ngày để đảm bảo sức khỏe.Em còn chưa có thói quen rửa tay trước bữa ăn.

 

Câu 2

Đánh dấu X vào ô dưới những thay đổi của em khi thực hiện tốt chế độ sinh hoạt. Bổ sung những thay đổi khác của em vào chỗ trống.

Phương pháp giải:

Em tự liên hệ bản thân để hoàn thành bài tập.

Lời giải chi tiết:

Những thay đổi của em khi thực hiện tốt chế độ sinh hoạt là:

- Khoẻ mạnh hơn

- Tinh thần sảng khoái hơn

- Vui vẻ hơn

- Tự tin hơn

- Cơ thể đẹp hơn

- Có lối sống lành mạnh

Fqa.vn
Bình chọn:
0/5 (0 đánh giá)
Bình luận (0)
Bạn cần đăng nhập để bình luận
FQA.vn Nền tảng kết nối cộng đồng hỗ trợ giải bài tập học sinh trong khối K12. Sản phẩm được phát triển bởi CÔNG TY TNHH CÔNG NGHỆ GIA ĐÌNH (FTECH CO., LTD)
Điện thoại: 1900636019 Email: info@fqa.vn
Location Địa chỉ: Số 21 Ngõ Giếng, Phố Đông Các, Phường Ô Chợ Dừa, Quận Đống Đa, Thành phố Hà Nội, Việt Nam.
Tải ứng dụng FQA
Người chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Nguyễn Tuấn Quang Giấy phép thiết lập MXH số 07/GP-BTTTT do Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 05/01/2024
Copyright © 2023 fqa.vn All Rights Reserved
gift-box
survey
survey
Đặt câu hỏi